کراتین + اچ‌ام‌بی سون نوتریشن

کراتین + اچ‌ام‌بی سون نوتریشن 7Nutrition Creatine + HMB

معرفی محصول

مکمل **Creatine + HMB** از برند معتبر لهستانی **7Nutrition** (تولید شده در اتحادیه اروپا توسط 7FIT S.A)، یکی از قدرتمندترین و علمی‌ترین فرمول‌های عضله‌سازی و ریکاوری است. این محصول با وزن ۳۲۰ گرم (۵۰ سروینگ ۶.۴ گرمی) و طعم طبیعی (بدون طعم‌دهنده افزوده)، ترکیب طلایی و هم‌افزای کراتین میکرونایز شده، HMB و دوز غنی ویتامین D3 را جهت افزایش حجم خالص عضلانی، بهبود قدرت انفجاری و پیشگیری کامل از کاتابولیسم فراهم می‌کند.

ویژگی‌ها و مزایای کلیدی

- افزایش حداکثری توان، استقامت و قدرت در تمرینات پرفشار و انفجاری

- جلوگیری فوق‌العاده از تحلیل و تخریب پروتئین عضلانی (اثر آنتی‌کاتابولیک قوی HMB)

- تحریک بهینه سنتز پروتئین و تسریع روند ریکاوری و رشد توده عضلانی خشک

- جذب سریع و انحلال‌پذیری بالا به دلیل استفاده از فرم میکرونیزه کراتین

- ارتقای سلامت استخوان‌ها و عضلات و بهبود ترشح هورمون‌های آنابولیک با ویتامین D3 (۱۰۰۰ واحد بین‌المللی)

- فاقد شکر، فیلر و رنگ‌های مصنوعی؛ ایده‌آل برای ترکیب آسان با انواع پروتئین، گینر یا آبمیوه

ترکیبات و ارزش غذایی (در هر سروینگ ۶.۴ گرمی)

- **کراتین مونوهیدرات میکرونایز شده:** ۳.۴ گرم (تامین‌کننده ۳ گرم کراتین خالص)

- **کلسیم بتا-هیدروکسی بتا-متیل‌بوتیرات (Ca HMB):** ۳ گرم

  - مقدار HMB خالص: ۲.۵۲ گرم

  - مقدار کلسیم: ۴۱۰ میلی‌گرم (۵۱٪ نیاز روزانه)

- **ویتامین D3 (کوله کلسیفرول):** ۲۵ میکروگرم (معادل ۱۰۰۰ واحد بین‌المللی / IU - ۵۰۰٪ نیاز روزانه)

سایر ترکیبات و فرمولاسیون

این مکمل با فرمولاسیون ۱۰۰٪ خالص و با استاندارد دارویی اروپا تولید شده و فاقد هرگونه ماده افزودنی، قند، کربوهیدرات، چربی و طعم‌دهنده است.

نحوه و زمان مصرف پیشنهادی

- **روزهای تمرین:** ۱ پیمانه (۶.۴ گرم) را در ۲۰۰ تا ۲۵۰ میلی‌لیتر آب خنک یا آبمیوه/شیک پروتئین بعد از تمرین حل کرده و بلافاصله مصرف کنید (می‌توان قبل از تمرین نیز استفاده نمود).

- **روزهای استراحت:** ۱ پیمانه صبح‌ها ناشتا یا همراه با صبحانه مصرف شود.

- **نکته:** در طول دوره مصرف کراتین، نوشیدن آب فراوان (حداقل ۲.۵ تا ۳ لیتر در روز) الزامی است.

هشدارها و شرایط نگهداری

- مناسب افراد بزرگسال و ورزشکاران سالم بالای ۱۸ سال.

- در دوران بارداری و شیردهی منع مصرف دارد.

- افراد دارای بیماری‌های مزمن کلیوی یا کبدی پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند.

- در جای خشک، خنک، دور از تابش مستقیم آفتاب، رطوبت و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.